Aš na Zdravý festival

Projekt Lajfr

pro Teens program

Sexuální výchova

On-line seznamování, první sex, antikoncepce, posílání nudes, prevence pohlavně přenosných chorob nebo sexuální orientace. I tak by se dala zjednodušeně shrnout naše Sexuální výchova s názvem E-shop na lásku. Jedná se o náš nejžádanější program. Pro starší studenty od roku 2023 nabízíme pokročilejší verzi, kde se navíc podrobněji podíváme například na komunikaci ve vztahu nebo bezpečnost při sexu.

Duševní zdraví

Prevence duševního zdraví a otevírání tématu wellbeingu a mindfulness na českých školách v posledních letech raketově roste. Toto téma za nás bezpochyby patří i v dnešní době stále mezi témata, která jsou tabu, přitom vědět jak se o svoje psychické zdraví starat, popřípadě říct o pomoc a vědět kde ji naleznout by mělo patři k základním informacím, které bychom měli mít. Během naší prevence se podíváme na základní tipy a praktiky wellbeingu/mindfullness a uvedeme informace kolem duševní zdraví na pravou míru.

Lukáš Rychetský, MBA

Je lektor primární prevence a výkonný ředitel neziskové organizace Projekt Lajfr. Zaměřuje na sexuální výchovu, duševní zdraví, digitální gramotnost a rozvoj leadershipu. Propojuje neformální vzdělávání s moderními technologiemi a vede interaktivní workshopy nejen v Česku, ale i na mezinárodních projektech.

Lukáš neustále hledá nové způsoby, jak dělat prevenci zajímavou, srozumitelnou a skutečně užitečnou. Ať už jde o bezpečné seznamování, využití AI ve školách nebo budování silných týmů, jeho cílem je inspirovat druhé k růstu a lepším rozhodnutím.